Wat kan je verwachten.
Een moment waarin tot rust komen en de ontspanning in heel je syteem voelen centraal staat. Dat je mag delen wat je ervaart en waar je volledig jezelf mag zijn.
Vanuit ontspanning, openheid en zachtheid worden deze Zen Momentjes gecreëerd. Het is een plek waar je een gevoel van kracht en verbondenheid mag ervaren. Waar je je echt gezien en gehoord voelt. Een plek waar je je gedragen voelt.
Tijdens deze Zen Momenten combineer ik meditatie, qi gong bewegingen, healing, ademhalingsoefeningen, mindfulness, spiritualiteit en bewustwording in wisselende combinaties.
Gun jezelf een Moment van rust en ontspanning.
Voel je welkom!
Tijd: 19.30u-ca.21.00u (inloop vanaf 19.20u)
Kosten: € 20. p.p. inclusief drinken en iets lekkers
